Rullaluistelu – hyvĂ€ksi sydĂ€melle, lihaksille ja nivelille!

Eikö punttisalilla kĂ€ynti innosta kesĂ€helteillĂ€? Rullaluistelu on tĂ€ydellinen tapa yhdistÀÀ ulkoilu, aerobinen liikunta ja lihaskuntotreenit. Rullaluistelu on myös hauska ja sosiaalinen laji, joka ei katso salien aukioloaikoja. Kun hallitset rullaluistelun … Jatka artikkelin Rullaluistelu – hyvĂ€ksi sydĂ€melle, lihaksille ja nivelille! lukemista